121212

제자리 뛰기 칼로리 소모와 운동 될까?

항상 제자리 뛰기 칼로리 소모와 운동 될까?라는 생각을 합니다. 오늘 처럼 미세 먼지가 심한 경우는 특히 그렇죠.  오늘은 시간과 장소에 구애받지 않고 누구나 쉽게 할 수 있는 최고의 운동, 제자리 뛰기에 대해 이야기해 보려고 합니다. 미국 하자들이 ...

  • TOUR AD HD 샤프트
    TOUR AD HD 샤프트 그라파이트 디자인"Tour AD HD"는 "Tour AD MT"의 개량 모델로 밝혀지고 있다. MT샤프트의 특성으로 탄력과 복원력 직진성이 우수한 성능을 잘 알고 있어서 새로 출시된 HD샤...
  • 스마트 스토어 상품 중복 등록 방지
    스마트스토어를 운영하는 판매자라면 반드시 알아야 할 것이 바로 상품 중복 등록 방지입니다. 네이버 스마트스토어에서는 동일한 제품을 본인 명의의 다른 스토어에 중복 등록하는 행위를 금지하고 있습니다. 이는 공정한 경쟁을 유도하고, 소비자의 혼란을 방지하...
  • 식당 손님 좌석 배치 방법( 창업 성공요소)
     일부 식당의 경우 손님을 사장이 원하는 쪽부터 차곡차곡 채워 앉길 바란다. 그러다 좋은 4 인용 테이블이 남았는데 맨 나중에 들어온 한 명의 손님이 와서 그 자리에 앉아 식사를 한다.  시선이 곱지 않다. 이전 덩치 큰 손님 3 명이 가운데 4 인 ...